Leseprobe

Veggie for Family von von Cramm, Dagmar & Pfannebecker, Inga

Buchvorstellung

Erschienen 2015 bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 192 Seiten. ISBN 978-3833844744.

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In Kürze:

Vegetarische Rezepte für die ganze Familie! Alles vegetarisch der Megatrend prägt immer mehr Familien! Alle sitzen fröhlich am Esstisch, und plötzlich sagen die Kleinen: Wir mögen keine Tiere essen! Tatsächlich sind immer mehr Kinder und Jugendliche Vegetarier aus Überzeugung. Und da fragen sich die Eltern natürlich, wie sie es schaffen können, die ganz Familie ohne Fleisch und Fisch gesund zu ernähren und mit allem Wichtigen zu versorgen. Und zwar jeden Tag! Ohne sich Gedanken machen zu müssen, ob der Nachwuchs auch wirklich alle wichtigen Nährstoffe bekommt. Und ob es am Ende nicht doch Mangelerscheinungen geben könnte, wenn die ganze Familie auf 100 % tierfreie, vegetarische Gerichte setzt.

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