Saftfasten fürs Wochenende von Heßmann-Kosaris, Anita
Buchvorstellung
Erschienen 2010 bei Trias , 80 Seiten. ISBN 978-3830436904.
In Kürze:
Wer schnell neue Kraft für Körper und Seele tanken möchte, findet hier alles Wissenswerte über Fasten, Fitness und Wohlbefinden. Verschiedene Wochenendpläne zeigen, wie’s geht: Obst- und Gemüsesäfte trinken, mit Atemübungen von innen entspannen und dem Körper von außen mit Wellnessanwendungen Gutes tun.
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